Vægtab med mad alene ?
Det korte svar er NEJ.... Når man er så lidt aktiv som jeg er så bliver man nød til at motionere før der sker noget. Derfor er næste skridt i mit nye liv enkelt.
Der skal motion til og sved på panden NU...
Derfor har jeg brugt aftenen på at komme frem til hvad der skal ske, før jeg letter røven og kommer igang.
Jeg har fundet nogle FANTASTISK kvinder på Youtube som jeg er sikker på kan sparke mig igang.
Jeg glæder mig til at komme igang, og hvis man kommer til at se halvt så godt ud som de her to - så må jeg bare igang NU...
Glæder mig til at byde dig velkommen indenfor til mine træningsmetoder osv.
Hvad gør du for at få motioneret ?
//Simse
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
simsesworld@gmail.com